#sehat

Obat Batuk Alami yang Aman Untuk Ibu Hamil

admin

Umumnya penyakit flu bisa menyerang siapa saja, baik tua maupun muda termasuk ibu hamil, apalagi di musim penghujan. Hal ini pastinya tidak akan terhindarkan, apalagi selama masa kehamilan ketika sistem kekebalan tubuh Anda tengah menurun, sehingga ketika Anda hamil penyakit sangat rentan menghampiri.

Walaupun selama kehamilan Anda terus menerus memperhatikan kondisi kesehatan Anda, namun terkadang ada penyakit yang muncul dengan sendirinya tanpa kita duga, seperti batuk.

Batu ketika Anda hamil pastinya akan sangat menggangggu, apalagi jika tidak segera diatasi dengan obat batuk untuk ibu hamil. Apalagi Anda masih sering dibayang-bayangi dengan perasaan takut ketika harus mengkonsumsi obat ketika Anda batuk di masa kehamilan, mungkin Anda akan beranggapan, apakah aman mengkonsumsi obat batuk ketika hamil?

Obat Batuk Untuk Ibu Hamil yang Alami

Nah, di bawah ini ada beberapa jenis obat batuk alami yang bisa digunakan ibu hamil untuk mengatasi batuk, yang pastinya obat-obatan ini bersifat alami sehingga tidak memberikan efek samping yang buruk untuk kesehatan Anda serta janin dalam kandungan, diantaranya adalah sebagai berikut:

  1. Bawang putih

Bawang putih dipercaya sebagai salah satu obat batuk alami yang bisa menangkal flu terutama batuk selama masa kehamilan. Bahkan ada satu penelitian yang menyebutkan, bahwa dengan Anda mengkonsumsi suplemen bawang putih setiap harinya, maka bisa mengurangi peluang terjerat penyakit flu hingga kisaran angka 60%. Nah, bagi Anda yang sakit, bawang putih juga sangat bermanfaat untuk proses pemulihan yang lebih cepat.

  1. Bawang merah

Bukan hanya bawang putih, ternyata bawang merah juga mampu menangkal penyakit flu secara alami, bahkan manfaatnya bisa dirasakan oleh ibu hamil. Bawang merah yang mentah sendiri memiliki kandungan phytochemical yang mana mampu membantu bagian tubuh, terutama bagian saluran pernapasan agar tetap terbuka. Anda bisa menambahkan irisan bawnag merah ketika Anda makan, atau bahkan jika mau Anda bisa membuat jus bawang merah yang disampurkan dengan madu alami.

  1. Cuka apel (Apple Cider Vinegar)

Cuka apel, memiliki manfaat untuk membantu tubuh tetap dalam keadaan alkalin, kondisi ini merupakan kondisi dimana berbagai jenis penyakit sebagian besar tidak mampu berkembang biak di lingkungan yang memiliki sifat alkalin. Tidak hanya itu, ternyata cuka apel ini juga memiliki kandungan bakteri baik yang mana bisa membantu tubuh melawan sejumlah infeksi.

  1. Lemon dan jeruk nipis

Seperti yang kita ketahui bahwa lemon dan juga jeruk nipis sangat kaya akan kandungan vitamin C, yang mana vitamin C ini memiliki sifat antibakteri serta mampu membantu tubuh untuk tetap dalam kondisi basa. Bahkan telah lama diakui bahwa jeruk nipis dan juga lemon ini memiliki khasiat yang sanga tinggi, dengan begitu kedua buah ini masuk ke dalam golongan obat alami. Bukan hanya alami dan juga efektif, namun lemon dan jeruk nipis ini juga merupakan salah satu obat batuk yang sangat aman dikonsumsi ibu hamil.

  1. Jahe

Selain beberapa jenis obat alami di atas, ternyata jahe juga bisa Anda gunakan untuk meredakan tenggorokan serta menjadi obat batuk alami yang aman dikonsumsi ibu hamil.

  1. Daun kemangi

Bukan hanya digunakan untuk membuat masakan menjadi wangi, namun nyatanya daun kemangi ini juga memiliki manfaat lainnya, yaitu memiliki sifat yang cukup baik untuk meredakan batuk kering, sehingga daun kemangi juga termasuk ke dalam golongan obat alami untuk ibu hamil.

<<    

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *